Jdeme do toho!

Každé jaro ze všech stran na nás útočí zaručené návody na detoxikační kůry. Vždycky jsem nad tím ohrnoval nos a říkal si, že tělo se přece umí detoxikovat samo. Jenže toto jaro na mě dolehla “jarní únava” jako ještě nikdy před tím. Potíž vyhrabat se ráno z postele, i přes delší a dobrý spánek se ve čtyři odpoledne nacházím v totálním útlumu a kdyby to šlo, zabořím hlavu do polštáře a asi normálně spím jako by byla noc. Prostě totální letargie. Neuvěřitelný problém se přemluvit k nějaké činnosti (byť i návštěvu wellness části fitka, o cvičení raději ani nehovořím). Nechuť vařit, uklízet, mluvit na lidi. Stav, který mě upřímně letos opravdu zaskočil. Řekl jsem si A dost! 

Přečetl jsem spoustu publikací, článků a zkušeností. Probral to s mámou lékárnicí a rozhodl se zkusit Neeru z e-shopu Dar z přírody. A protože Patrik na tom nebyl o moc líp, rozhodli jsme se jít do toho spolu. Ve dvou se to lépe táhne a budeme se alespoň navzájem podporovat a povzbuzovat =D. A když už, tak si rovnou dáme 10 denní kůru. Víme, že to bude náročné, zvlášť když při tom budeme chodit běžně do práce a také nechceme moc zanedbávat cvičení a jógu (která se naopak při tom doporučuje), ale věříme, že to spolu dotáhneme do zdárného konce =). Sem tam pustíme nějakou informaci z průběhu na naše facebook stránky a instagramy, nicméně den po dni vám potom popíšeme každý ve svém souhrném článku. 

Bylo by dobré asi říci, co od Neera detoxu očekávám. V prvé řadě je to stabilizace mého zažívání. Nebudu si nic nalhávat, není na tom nejlíp a podle všeho mám dokonce zpomalený metabolismus. Věřím, že se mi ho podaří znovu nastartovat! K tomu samozřejmě patří ona detoxikace organismu a já doufám, že se tímto také vyčistí můj trávicí trakt od letitých nánosů všeho toho dobrého jídla, co si všichni dopřáváme =D S tím vším také souvisí to, že bych se pak neměl cítit tak unavený a právě naopak, energie by mělo být přebytek. Také se těším na to, že si moje tělo odpočine od mouky a pečiva (i když to jsme v posledním půl roce už hodně omezili) a sladkostí (jsem asi závislý, minimálně na čokoládě). Vedlejším (v mém případě příjemným) efektem je pak ztráta několika kilogramů a centimetrů. 

Nejsem si jistý, zda těch 10 dní bude GOOD TIME ^_^

Je tady ale i pár věcí, kterých se obávám.. Během kůry se nesmí pít kafe. Ach ne, můj každodenní rituál, můj startovač a já se ho musím na dva týdny vzdát, dokážu to? A co když na mě přijde mlsná? Přece ji nemohu zahnat Neerou (prý můžu..no uvidíme!). A co když v práci přijde náhlý stres..budu si okusovat nehty? Trhat si vlasy? Škrábat kůži na rukou? Ne, vemu si staré papíry z kopírky a budu je trhat na proužky..a pak obdélníčky a nakonec čtverečky =D. Ano, už teď si promýšlím krizové scénáře.. 

Máte zkušenosti s detoxem? Nebo přímo Neerou? Podělte se =) A pokud máte nějaké otázky, sem s nimi! Odpovědi pak zahrnu to shrnujícího článku.